Медиками доведено, що більша частина населення є метеопатами. Це означає, що організм людини залежить від змін природних явищ, до яких відносяться перепади температурних режимів, поява різких опадів, зміна тиску повітряного середовища і багато іншого. Одним з провокаторів погіршення самопочуття є і магнітні бурі в січні 2020 року, розклад по днях і годинах для такого явища природи заздалегідь складається фахівцями.

Важливо відзначити, що в активність магнітного поля Землі загальне нездужання може відчути навіть цілком здорова людина, яка ніяк не вважає себе метеозалежним. Проте, зміни природних явищ безпосередньо впливають на кожного з нас, тому недуга краще попередити. Багато метеозалежні люди починають відчувати нездужання або прояв хворобливих ознак за 1-2 доби до початку активності магнітної бурі. В ось в сам пік активності природного явища їх самопочуття може різко погіршитися, що призводить до серйозних наслідків.
Все тим, хто реагує на зміни в природі, важливо вивчити рекомендації медиків і скористатися ефективними порадами, Як захиститися від неблагополуччя магнітної бурі.

Розклад магнітних бур на січень
У природі існує 3 різновиди негативного характеру природного явища-сильна, слабка і середня Буря магнітна. Кожне з перерахованих явищ робить негативний вплив на організм метеозалежних людей, але наслідки від його активності може бути різним.
Доведено, що найбільше від негативу змін в природі страждають люди з хронічними недугами, сердечники, а також гіпертоніки. Негативний вплив виявляється і на немовлят, а також людей похилого вікової категорії. Помічено, що у хворих з психічними відхиленнями в дати прояву магнітної бурі настає прогрес захворювання, що представляє серйозну небезпеку і для здоров’я самих хворих, і, можливо, для життя і здоров’я оточуючих.
Як виглядає розклад магнітних бур на Січень 2020 року?
Які дати морозного Місяця стають найбільш неблагополучними?

3, а також 5 числа фахівцями прогнозується сильний спалах магнітної бурі. Обережність і підвищену уважність до свого здоров’я важливо проявити всім тим, хто страждає серцевими і судинними хворобами, психічними захворюваннями і перепадами ритмів артеріального тиску.
10, а також 12 січня прогнозується середня за потужністю явище природи. У цей період негативні і хворобливі відчуття можуть відчути люди з хронічними захворюваннями.
Загальними ознаками негативного впливу на організм людини магнітної бурі є:
- запаморочення різного характеру;
- сильний і пульсуючий головний біль;
- ломота в суглобах;
- дратівливість;
- поява агресії або нервозності;
- плаксивість;
- безсоння або, навпаки, постійна тяга до сну;
- апатія;
- загальна фізична слабкість;
- збій ритмів артеріального тиску;
- порушення зорової функції;
- поява відчуття “тиску” на очні яблука.

Способи захисту від магнітних бур
Складений фахівцями розклад магнітних бур в січні 2020 року допоможе вивчити точні дати прояву негативного явища. Виключити прояв в природі магнітної бурі неможливо, але цілком реально зробити все можливе, щоб максимально захиститися від негативного прояву природних сил.
Що для цього потрібно?
- Людям, сильно страждають від метеозалежності, завжди слід мати при собі медикаментозні препарати відповідного напрямку. Якщо явище природи негативно відбивається на функціональності нервової системи, то важливо запастися заспокійливими засобами. Сердечникам і гіпертонікам необхідно мати при собі медикаменти відповідного призначення.
- Зняти нервове роздратування і загальну фізичну втому допоможе прохолодний або ж контрастний душ.
- Не можна в негативні періоди вживати спиртне в будь-якій кількості. Обмежити рекомендовано споживання збуджуючих напоїв-кава, міцний чай.

- У харчуванні акцент рекомендовано зробити на вживання тільки корисних страв і продуктів. Обмежитися потрібно в поїданні солодощів, смажених і солоних страв, копченостей і жирних продуктів.
- Залишатися цілодобово вдома не можна, чим більше гуляти на свіжому повітрі, тим краще буде самопочуття і позитивніше настрій.
- Не можна посилено займатися спортом в неблагополучні дати, легка фізична активність не завадить, але перевтомлювати організм не варто.
- У неприємні числа важливо частіше піддаватися впливу позитивних емоцій, можна подивитися комедію, поспілкуватися з улюбленими людьми, з’їздити в романтичну поїздку.
- У пік появи негативу або роздратованості можна поводити по тілу звичайним магнітиком. Це допоможе швидко поліпшити самопочуття напруженого в результаті активності магнітних полів організму.